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Bali Luxe -Ralaxation&Beauty-
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太っている原因
2014年08月31日 20:01:59   テーマ: ダイエット
 
ダイエット中はぜったいやってはいけない食の3原則
 
 ・20時以降に食事しない
 ・量をたべすぎない (摂取カロリー<消費カロリー)
 ・人に合わせない(時間・量・内容)
 
 
 
 
しかし、ダイエットコースを受けてくださっているお客様の
 
ほとんどが守れていません(´・ω・`)・・・
 
 
 
では、どうしたらいいでしょう?
 
ブログとカウンセリングで対処していきますよ (´▽`)0
 
 
 
 
 
『 太っている原因 』  記事は こちら  
 
 
 
 
 
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