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ＲＵＡＮＧ ＳＵＡＲＡ
埼玉県秩父市上野町 学ぶ・スクール > ヨガ教室
バリのエッセンスが散りばめられたヨガスタジオ「ルアンスアラ」。アロマの香りとゆっくりと流れる音の中でリラックスした時間を過ごす。そんなヨガ体験なさいませんか？

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今宵は月でヨガしましょ！
2013年09月23日 11:50:28 　　テーマ: yoga
先週土曜日の癒されヨガのテーマは「月」 毎夜照らし出される月を眺めては秋を感じ 「ふ～～」っと、心地いい季節にカラダも緩む ヨガにはいい季節の始まりです   美しい月を頭に浮かべながら ゆっくり呼吸する 「三日月のポーズ」や「半月のポーズ」で 少しだけ月に近づけたらいいなと思う   na…
ヨガで癒されましょ！
2013年09月17日 18:54:06 　　テーマ: yoga
日本を縦断するように去って行った台風の爪痕は 各地に大変な被害をもたらしたようです 皆さんの処はいかがでしたでしょうか？？ お陰様でわたくし達の所は目立った被害もなく、夕方には綺麗な夕日が見られる程でした。 ・・・＊・・・＊・・・＊・・・ あらためまして、今回の台風被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。 　　　　　　　　　　　　…
Bali in RUANG SUARA
2013年09月02日 17:39:35 　　テーマ: ルアンスアラ
残暑お見舞い申し上げます ９月に入り、やっと少し暑さも和らぎ、吹く風や虫の音に秋の気配を感じます 皆さん！いかがお過ごしでしょうか？ ・＊・＊・＊・＊・＊・＊・ ルアンスアラでは、先週末「疲れたカラダと心に優しさを！」というテーマで いつもと違うヨガを行いました アロマの香りと心地いい音楽の中でカラダを伸ばし メディテーションや、…